반응형 건강128 여름 대상포진 후 신경통, 물집 나아도 방치하면 몇 년을 앓습니다 (60세 이상 40% 신호) "이제 물집은 다 아물었는데, 통증은 그대로였습니다."아버지가 대상포진 진단을 받고 3주가 지났을 때였습니다. 옆구리의 붉은 물집은 딱지가 떨어져 깨끗해졌는데, 정작 아버지는 밤마다 "거기가 아직도 찌릿하다"며 잠을 설쳤습니다. 처음엔 다 나으셨겠거니 했는데, 어느 날 셔츠 옷깃이 스치기만 해도 "악" 하고 몸을 움츠리시는 걸 보고 그제야 알았습니다. 발진은 끝났지만 신경의 통증은 끝나지 않았다는 걸요.병원에서 들은 이름이대상포진 후 신경통(PHN)이었습니다. 물집이 다 나은 뒤에도 통증이 한 달 넘게 남는 후유증인데, 무엇보다 무서웠던 건 "방치하면 수개월에서 수년까지 갈 수 있다"는 말이었습니다.한눈에 정리대상포진 발진이 나은 뒤 1개월 넘게 통증이 남으면 '대상포진 후 신경통(PHN)'입니다. 전체.. 2026. 6. 30. 여름 대상포진 전염, 손주 안으려다 멈칫한 날 알아낸 5가지 (예방접종 시점까지) 옆구리에 띠처럼 물집이 잡힌 채로, 돌 지난 손주가 두 팔을 벌리며 안아달라고 다가왔습니다. 저는 순간 뒤로 한 걸음 물러섰습니다.대상포진 진단을 받고 약을 먹던 사흘째였습니다. "혹시 애한테 옮으면 어쩌지." 그 생각 하나로 그날 밤 휴대폰을 붙잡고 검색을 시작했습니다. 며느리는 둘째를 임신 중이었고, 큰애는 아직 수두 예방접종 전이었습니다. 가족 모두가 제 물집 하나에 걸려 있는 기분이었습니다.찾아보니 제가 잘못 알고 있던 게 한둘이 아니었습니다.대상포진이 그대로 '대상포진'으로 옮는 게 아니라는 것부터요. 그날 밤 정리한 5가지를, 같은 걱정을 하고 계실 분들을 위해 풀어놓겠습니다.3줄 요약① 대상포진은 기침·재채기로 옮는 병이 아니라, 물집 진물에 직접 닿을 때 '수두'의 형태로 옮습니다(수두를 .. 2026. 6. 30. 여름 대상포진 실비보험 신청하기, 통원치료비 12만원 이렇게 돌려받았습니다 (B02 코드 주의) 병원 수납 창구에서 영수증을 받아 들고 한참을 들여다봤습니다. "비급여 처치료" 항목에 빨간 줄로 적힌 숫자가 생각보다 컸거든요.옆구리에 띠처럼 번진 발진 때문에 동네 의원과 통증의학과를 일주일에 두세 번씩 오갔습니다. 항바이러스제 처방에 신경통 완화 주사까지 더해지니, 한 번 갈 때마다 영수증이 3만 원에서 많게는 6만 원씩 나왔습니다. 어느 날 정산해 보니 통원으로만 쌓인 돈이 어느새 12만 원을 넘기고 있더군요.그때 문득 떠올랐습니다. "나 실비보험 있었지?" 그래서 영수증을 한 장씩 챙겨 청구해 봤습니다.결론부터 말하면, 전부는 아니어도 적지 않은 금액이 통장에 다시 들어왔습니다.다만 "어떤 항목은 되고 어떤 항목은 안 되는지", 그리고 "질병코드 한 글자" 때문에 거절될 뻔한 순간이 있었습니다... 2026. 6. 30. 여름 대상포진 초기증상, 특징 사진으로 보기 한쪽 옆구리가 따끔거리기 시작한 건 장마가 들기 직전이었습니다. 처음엔 그냥 땀띠인 줄 알았습니다.그 주에 유난히 더웠고, 등과 옆구리에 땀이 차서 따가운 느낌이 며칠째였습니다. 거울로 봐도 별다른 게 없어서 "땀띠 났네" 하고 파우더만 발랐습니다. 그런데 이상하게 옷깃만 스쳐도 찌릿했고, 통증이 딱 몸의 한쪽에만 줄을 그은 것처럼 이어졌습니다. 사흘쯤 지나자 그 자리에 작은 물집이 띠처럼 올라왔습니다.피부과에서 들은 말은 짧았습니다."여름엔 대상포진을 땀띠로 착각해서 늦게 오시는 분이 많아요."그때 알았습니다. 여름 대상포진은 더위에 묻혀 초기 신호를 놓치기 가장 쉬운 병이라는 걸요.한눈에 보는 핵심대상포진은 몸의 한쪽에만 통증·발진이 띠 모양으로 나타나는 점이 땀띠와 다릅니다. 물집이 생기기 2~3일.. 2026. 6. 30. 냉방병 증상, 여름감기인 줄 알았는데 — 에어컨 켜고 잔 다음날 구분하는 법 아침에 눈을 뜨는데 머리가 무겁고 콧물이 흘렀습니다.장마 들어 후텁지근하길래 전날 밤 에어컨을 켜둔 채로 잤습니다. 그런데 다음 날 두통에 으슬으슬한 한기, 어깨가 뭉친 듯 무겁고 속도 더부룩하더군요. "여름감기 걸렸나" 싶어 감기약을 사 먹었는데, 이상하게 열은 안 났습니다. 알고 보니 감기가 아니라 냉방병이었습니다.감기약을 먹어도 그대로인 이유가 있었던 겁니다. 둘은 원인도, 대처법도 다릅니다. 저처럼 헷갈려서 엉뚱한 약만 드시는 분이 없도록, 구분하는 법과 대처법을 정리했습니다.먼저 핵심부터① 냉방병은 발열이 거의 없고, 냉방을 멈추면 증상이 누그러집니다.② 감기는 오한·발열이 동반되고 일주일 이상 갑니다.③ 예방 핵심: 실내외 온도차 5℃ 이내 + 주기적 환기.④ 증상이 심하거나 오래가면 병원 진.. 2026. 6. 22. 안 보이던 점이 생겨 덜컥했습니다 — 그냥 점과 피부암, ABCDE로 구분하는 법 샤워를 하다가 종아리 안쪽에서 못 보던 점 하나를 발견했습니다. 분명 예전엔 없던 자리였어요. "원래 있었나?" 하고 넘기려다가, 며칠 뒤 보니 가장자리가 좀 번진 것 같기도 하고 색도 균일하지 않아 보였습니다.검색하면 할수록 불안해지는 게 함정이죠. 그래서 일단 마음을 가라앉히고, 의학적으로 '그냥 점'과 '병원에 가봐야 할 점'을 어떻게 구분하는지부터 제대로 알아봤습니다. 같은 걱정을 하는 분들께 정리해 드립니다.💡 먼저 안심부터 — 우리 몸의 점은 대부분 정상입니다. 아래 기준은 겁을 주려는 게 아니라, "이런 변화가 보이면 한 번 진료받아 보자"는 판단 기준일 뿐입니다.점과 피부암을 구분하는 'ABCDE 관찰법'피부과에서 흑색종(악성 피부암)을 자가 점검할 때 쓰는 다섯 가지 기준입니다. 알파벳.. 2026. 6. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음 반응형
