반응형 냉방병증상1 냉방병 증상, 여름감기인 줄 알았는데 — 에어컨 켜고 잔 다음날 구분하는 법 아침에 눈을 뜨는데 머리가 무겁고 콧물이 흘렀습니다.장마 들어 후텁지근하길래 전날 밤 에어컨을 켜둔 채로 잤습니다. 그런데 다음 날 두통에 으슬으슬한 한기, 어깨가 뭉친 듯 무겁고 속도 더부룩하더군요. "여름감기 걸렸나" 싶어 감기약을 사 먹었는데, 이상하게 열은 안 났습니다. 알고 보니 감기가 아니라 냉방병이었습니다.감기약을 먹어도 그대로인 이유가 있었던 겁니다. 둘은 원인도, 대처법도 다릅니다. 저처럼 헷갈려서 엉뚱한 약만 드시는 분이 없도록, 구분하는 법과 대처법을 정리했습니다.먼저 핵심부터① 냉방병은 발열이 거의 없고, 냉방을 멈추면 증상이 누그러집니다.② 감기는 오한·발열이 동반되고 일주일 이상 갑니다.③ 예방 핵심: 실내외 온도차 5℃ 이내 + 주기적 환기.④ 증상이 심하거나 오래가면 병원 진.. 2026. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
