✅ 한국 20~49세 대장암 발병률 세계 1위
✅ 비만뿐만 아니라 저체중도 위험 요인
✅ 50세 이상, 정기적인 대장내시경 필수
대장암 초기증상 셀프진단하기
대장암은 국내에서 두 번째로 많이 발생하는 암(2022년 기준)으로,
주로 50~59세 남성, 75세 이상 여성에게서 발병률이 높지만
젊은층도 결코 안전하지 않다.
특히 한국의 젊은 대장암(20~49세) 발병률은 세계 1위로,
국제학술지 ‘란셋’ 연구에 따르면 인구 10만 명당 12.9명이 대장암을 진단받고 있다.
🔎 대장암 증상 – 초기에 발견하기 어렵다!
대장암은 초기 증상이 거의 없어 ‘소리 없는 암’이라고 불린다.
그러나 다음과 같은 증상이 나타나면 반드시 병원을 찾아야 한다.
대장암 예방 / 재발 방지 식사요법
✔ 배변 습관 변화 – 갑자기 설사나 변비가 잦아짐
✔ 혈변 – 대변에서 피가 섞여 나옴
✔ 복부 통증·경련 – 지속적인 복부 불편감
✔ 구토 및 만성 피로 – 식욕 저하 및 체중 감소
📌 대장암 발병 원인 – 비만뿐만 아니라 저체중도 위험
📍 비만이 대장암을 유발한다?
고려대·고신대 연구진이 발표한 연구에 따르면,
40세 미만 남성이 체중이 20% 이상 증가할 경우
대장암 발병 위험이 65% 증가하는 것으로 나타났다.
📍 저체중도 위험하다?
반대로 BMI(체질량지수) 18.5 미만의 저체중 남성이
체중을 5~20% 감량할 경우
대장암 발병률이 증가하는 경향이 확인됐다.
즉, 과체중뿐만 아니라 저체중도 대장암 위험 요인이 될 수 있다.
⚕ 대장암 치료 – 4기라도 희망 있다!
대장암은 4기로 진단받아도 반드시 말기를 의미하는 것은 아니다.
타 장기에 전이가 있어도 절제할 수 있다면 수술이 가능하며,
최근 표적치료제 등의 의료기술 발전으로
대장암 3기 이상의 5년 생존율도 80% 이상으로 증가했다.
🩺 대장암 예방 – 정기적인 대장내시경이 필수!
대장암은 초기에 발견하면 90% 이상 완치 가능하다.
그렇기 때문에 50세 이상 성인은
최소 5년에 1회 대장내시경 검사를 받아야 한다.
✅ 대장암 고위험군 – 더 자주 검진해야 하는 경우
🔹 염증성 장 질환(크론병, 궤양성 대장염) 병력
🔹 1cm 이상 용종 또는 다발성 용종 제거 이력
💡 젊다고 안심하지 말고, 건강한 생활습관과 정기 검진으로 대장암을 예방하세요!
